Metody wspierające leczenie żylaków nóg

Żylaki nóg i skłonność do ich tworzenia czyli niewydolość żylna, są przede wszystkim uwarunkowane genetycznie. Jeśli w rodzinie zdiagnozowano przypadki tego schorzenia, jest duże prawdopodobieństwo, że i u nas może wystąpić. Sprzyjają jej zwłaszcza brak aktywności fizycznej i złe odżywianie się. Żylaki pojawiają się najczęściej po 45. roku życia.

Żylaki nóg nie tylko w widoczny sposób zaznaczają się pod skórą nóg, wpływając na ich estetykę, ale mogą stanowić także zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. Dlatego też bardzo ważna jest profilaktyka, i jeśli się pojawią, podjęcie właściwego leczenia.

Jak powstają żylaki nóg?

Żylaki nóg to patologiczne poszerzenie się żył na skutek nieprawidłowego odprowadziania krwi z dystalnych części nóg w górę m.in. w wyniku braku ruchu, słabych mięśni czy uszkodzonych zastawek żylnych. Wówczas krew nie jest tłoczona przez naczynia z odpowiednią siłą i zaczyna się cofać, wywierając coraz większe ciśnienie na ściany żył w nogach. Dochodzi do rozszerzenia się naczyń, które nie wracają już do pierwotnego kształtu i krew zaczyna się w nich rozlewać. Wraz z postępem choroby skóra staje się coraz cieńsza i bardziej przezroczysta, przez co żylaki (w formie niebieskich i krętych nitek) stają się bardziej widoczne.

Początek choroby, która może rozwijać się przez wiele lat, rzadko kiedy budzi podejrzenia. Pierwszym niepokojącym objawem są:

• spuchnięte po całym dniu kostki z widocznymi na nich delikatnymi pajączkami żyłek
• odczuwane zmęczenie nóg po kilku godzinach stania
• objaw ciężkich nóg, u kobiet objawy mogą nasilać się podczas miesiączki

Nieleczona i rozwijająca się choroba może być przyczyną poważnych konsekwencji, w tym groźnych zakażeń całego organizmu.

Żylaki nóg - rehabilitacja i leczenie

Zamiast leczyć, oczywiście najlepiej jest ograniczać ryzyko wystąpienia żylaków nóg, dbając o właściwą dietę i aktywny tryb życia. Natomiast przy zdiagnozowanej już chorobie, bardzo dobrze sprawdza się stosowanie wyrobów przeciwżylakowych w postaci rajstop uciskowych, pończoch czy podkolanówek. Dzięki nim można zredukować narastający obrzęk podczas kilku godzin stania i jednocześnie zmniejszyć uczucie zmęczonych, ciężkich nóg. Należy je stosować także jako profilaktykę, jeśli należymy do grupy podwyższonego ryzyka wystąpienia żylaków lub w momencie, kiedy widoczne stają się pierwsze pajączki.

Jeśli chodzi o profilaktykę to warto pamiętać także aby unikać długiego siedzenia w pozycji "noga na nogę" i odpoczywać w pozycji, która umożliwia uniesienie ich do góry. Żylakom sprzyja również nadwaga, palenie papierosów, niewłaściwe obuwie, a w przypadku kobiet również antykoncepcja hormonalna. Jeśli pojawią się pajączki dobrze zrezygnować z obcisłej bielizny, spodni czy podkolanówek z mocnym ściągaczem.

Poczytaj więcej >> Rajstopy uciskowe czy pończochy przeciwżylakowe